Sensual Healing Sensual Healing
A space to finally choose yourself Un espace pour enfin te choisir
"Sensuality is not for me."
"I'm not feminine."
"I've always been a tomboy."
"I don't dare look at myself in the mirror."
"I never have time for myself, it's always others first."
These are the phrases I hear so often from women around me.
But deep down, you know that you too would like to feel beautiful, radiant, powerful. You would like to be freed from the weight of injunctions, judgment, the gaze of others and even your own.
Sensual Healing is a space to lay down this weight and return to yourself.
In this workshop, we move step by step, gently. We reconnect with our body, our beauty, this inner power that sleeps in all of us... and that only waits for one thing: to be liberated.
Every time I see a woman dare to take this step, I'm moved to tears. Because it's always more than a workshop. It's a rebirth. A liberation.
The program is made up of 3 modules, each structured around 3 workshops of 2 hours.
The modules are designed to support a clear and consistent learning progression, but each workshop can also be taken independently, according to your preferences and pace.
Level: Complete beginners, no prior experience required.
« La sensualité, ce n'est pas pour moi. »
« Je ne suis pas féminine. »
« J'ai toujours été un garçon manqué. »
« Je n'ose pas me regarder dans le miroir. »
« Je n'ai jamais de temps pour moi, ce sont toujours les autres avant. »
Ce sont les phrases que j'entends si souvent chez les femmes autour de moi.
Mais au fond de toi, tu sais que toi aussi, tu aimerais te sentir belle, rayonnante, puissante. Tu aimerais être libérée du poids des injonctions, du jugement, du regard des autres et même du tien.
Sensual Healing, c'est un espace pour déposer ce poids et revenir à soi.
Dans cet atelier de danse, on avance pas à pas, en douceur. On se reconnecte à son corps, à sa beauté, à cette puissance intérieure qui sommeille en nous toutes… et qui n'attend qu'une chose : être libérée.
À chaque fois que je vois une femme oser franchir ce pas, je suis émue aux larmes. Parce que c'est toujours plus qu'un atelier. C'est une renaissance. Une libération.
Le programme de danse se compose de 3 modules, chacun structuré autour de 3 ateliers de 2 heures.
Les modules ont été conçus pour accompagner une progression pédagogique cohérente, mais chaque atelier peut aussi être suivi de manière indépendante, selon tes envies ou ton rythme.
Niveau : Grands débutants, personnes sans expérience
I'm Galia Je m'appelle Galia
Dancer and adult trainer for 10 years Danseuse, formatrice d'adultes depuis 10 ans
Passionate about knowledge transmission since forever, I obtained my adult trainer diploma in 2018. Two years earlier, I decided to resume dancing after a break of more than 20 years. On my journey, I discovered a true passion: reconnecting with one's sensuality through movement. Passionnée depuis toujours par la transmission du savoir, j'ai obtenu mon diplôme de formatrice d'adultes en 2018. Deux ans plus tôt, je décidais de reprendre la danse après une pause de plus de 20 ans. Sur mon chemin, j'ai découvert une vraie passion : la reconnexion à sa sensualité à travers le mouvement.
In 2022, I spent five months in London training in heels dance, not to dance in heels, but to be inspired by the attitude, gaze, and sensual touch that this dance embodies, and adapt it to my own practice. En 2022, je suis partie cinq mois à Londres pour me former à la danse sur talons (heels dance), non pas pour danser en talons, mais pour m'inspirer de l'attitude, du regard et du toucher sensuel que cette danse incarne, et l'adapter à ma propre pratique.
This experience profoundly strengthened my self-confidence, well beyond dance. In 2023, I followed the American S-Factor teacher training, focused on sensual movement and reconnecting with one's femininity. Today, I integrate this approach in my practice, with the deep desire to transmit this freedom to the women I accompany. Cette expérience a profondément renforcé ma confiance en moi, bien au-delà de la danse. En 2023, j'ai suivi la formation américaine de professeure S-Factor, centrée sur le mouvement sensuel et la reconnexion à sa féminité. Aujourd'hui, j'intègre cette approche dans ma pratique, avec l'envie profonde de transmettre cette liberté aux femmes que j'accompagne.
Program structure Structure du programme
Module 1:
Module 1 :
The Birth
La naissance
Who am I? Qui suis-je ?
September to NovemberSeptembre à novembre
3 workshops of 2 hours each monthly3 ateliers mensuels de 2h chacun
Warm-up (cardio, strengthening, flexibility), exercises and sensual choreographyÉchauffement (cardio, renforcement, souplesse), exercices et chorégraphie sensuelle
Module 2:
Module 2 :
The Blooming
L'Éclosion
I recognize my value Je reconnais ma valeur
December to FebruaryDécembre à février
3 workshops of 2 hours each monthly3 ateliers mensuels de 2h chacun
Warm-up (cardio, strengthening, flexibility), exercises and sensual choreographyÉchauffement (cardio, renforcement, souplesse), exercices et chorégraphie sensuelle
Module 3:
Module 3 :
The Peak
L'Apogée
Look at me, I take my place Regarde-moi, je prends ma place
March to MayMars à mai
3 workshops of 2 hours each monthly3 ateliers mensuels de 2h chacun
Warm-up (cardio, strengthening, flexibility), exercises and sensual choreographyÉchauffement (cardio, renforcement, souplesse), exercices et chorégraphie sensuelle
What participants say Ce qu'en disent les participantes
"Thank you for helping me reveal this woman within me, without you none of this would have been possible." "Merci de m'avoir aidée à révéler cette femme en moi, sans toi rien de tout cela n'aurait été possible."
- A
"You guided us, elevated us and brought us into unexpected feminine, dance and confidence spheres" "Tu nous as guidées, élevées et amenées dans des sphères féminines, de danse et de confiance inattendues"
- M
What you'll experience Ce que tu vivras
Sensual Movement Exploration Exploration du mouvement sensuel
Letting Go Lâcher prise
Regaining confidence in your body Retrouver confiance en ton corps
Online Individual Coaching Coaching Individuel en Ligne
It is possible to follow this program online through individual coaching sessions. Il est possible de suivre ce programme en ligne en coaching individuel.
Sensual Healing Online Sensual Healing en ligne